En este Ebook podrás encontrar 8 maneras efectivas de eliminar el cansancio en la oficina, aumentando tu productividad en el trabajo con cada uno de los secretos y consejos que te brindamos:

1. Comodidad y ergonomía en la oficina
2. Ejercicios para aumentar la productividad en la oficina
3. Alimentación e Hidratación

Descubre más descargando el Ebook.

Según Essalud, ocho de cada diez descansos médicos en el Perú es a causa de la lumbalgia, representando una de las principales afecciones de los adultos-jóvenes trabajadores en el mundo. En este Ebook te mostraremos:

1. ¿Qué es la Lumbalgia?
2. Causas de la Lumbalgia
3. Ejercicios para aliviarlos la Lumbalgia

En este Ebook podrás encontrar 8 maneras efectivas de eliminar el cansancio en la oficina, aumentando tu productividad en el trabajo con cada uno de los secretos y consejos que te brindamos:

1. Comodidad y ergonomía en la oficina
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3. Alimentación e Hidratación

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